Helgtema v11, v19, v23: Förbättra din ryttarkänsla

All god ridning börjar i en god sits. Utveckla din ryttarkänsla, sits och inverkan/balans under två träningsdagar på Lösa Tyglar/Lövslätten. 

Helgens leds av gästtränare Elettra Sonedotter (fd Tottie), instruktör i Centrerad Ridning nivå I, dipl. hästmassör och Helena Norrby Kursdagarna inleds med att varje deltagare får en personlig sitsanalys, undervisningen anpassas sedan efter ryttarnas individuella behov och önskemål.

 

Få hjälp och verktyg till att hitta den följsamma sitsen, en avslappnad skänkel, eller vad det är just du vill förbättra i din ridning. Med bland annat alexanderhäst, franklinbollar, trampolin och pilatesboll arbetar vi även avsuttet för att bryta gamla rörelsemönster och träna in nya och därmed förbättra vår balans, följsamhet och ryttarkänsla.

 

Teman:

v. 11 Samverkan och kommunikation

v. 19 Häst och ryttares biomekanik i samspel

v. 23 Andning – betydelsen av korrekt syresättning vid hög prestation